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20190307養生堂視頻和筆記:徐浚,阿爾茨海默病,記憶力,睡眠

發布時間:2019-03-12 19:16:53 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2019年3月7日北京衛視養生堂節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是徐浚。主題是《如何正確給大腦存聰明》 。主要介紹如何自測我們大腦的健康程度等相關內容,百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

如何正確給大腦存聰明

圖:如何正確給大腦存聰明

每三秒鐘,全世界范圍內就會增加一位阿爾茨海默病患者,他們的大腦里,就好像下了一場大雪,最后是“白茫茫的一片大地”,在這場“大雪”里,無論是他們自己還是他們的家人,都承受著常人難以理解的痛苦,究竟是什么傷害了大腦中的記憶?徐主任告訴我們,過核磁共振影像和解剖的方法,我們可以更加深入地觀察到阿爾茨海默病患者的大腦和正常衰老的大腦的區別;疾〉拇竽X里面有兩種非常顯著的問題。第一個問題是患病的大腦里面有大量的像“水垢”一樣的東西。實際上是結成塊狀的蛋白質分子,稱為Aβ蛋白塊。這些蛋白塊會擠壓健康的腦細胞,造成健康的細胞死亡。這些蛋白塊也會阻礙腦細胞之間交換離子,影響細胞正常地處理信息。第二個問題是患病的大腦里面有大量的纏結扭曲的腦細胞。這些纏結的腦細胞無法正常傳遞神經信號,造成功能障礙。在這倆共同作用下毀壞了大腦的結構。

這兩種物質就像大腦中的“垃圾”,如果大腦中的“垃圾”太多,首先會傷害我們大腦中的顳葉,顳葉受損會引起易忘事、重復說話;其次傷害的就是額葉的前部,額葉前部受損會引起行為的異常、對比自己現在和以前的行為,會出現明顯的差別;然后會傷害大腦中額葉的后部,這個部位的受損會引起執行能力的減退,再來會傷害大腦中的頂葉,頂葉的受損會引起視空間的錯亂、迷路等等;到了中晚期就會損害到大腦的枕葉,這個部位一旦受損,就會忘記自己熟知的事情,熟知的人,甚至是徹底忘記一切。

如何清掃大腦中的“垃圾”?如何自測我們大腦的健康程度?日常生活中又有哪些行為會傷害我們的大腦,影響我們的記憶力呢?

專家出診時間:

徐浚:首都醫科大學附屬北京天壇醫院認知障礙科:周一上午、周二全天專家門診;周三上午特需門診;

備注:突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型(普通、專家或特需門診)、掛號費用的改變,請以醫院當日公布為準。

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