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20150205家政女皇視頻和筆記:左小霞,花生衣,花生醬的做法,煮花生

發布時間:2015-02-06 18:39:52 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2015年2月5日河北衛視家政女皇節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是左小霞。主題是《如何選購好花生》。主要介紹如何分辨染色花生,花生生吃熟吃功效不同,花生衣該不該吃,自制花生醬的方法麻辣花生的制作方法等相關內容,百年養生網家政女皇欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

左小霞:著名營養專家。

生花生不上火,炒花生較易上火。生花生較熟花生好消化。

花生生吃熟吃功效不同

圖:花生生吃熟吃功效不同

醋泡花生7天可以降血壓,不建議空腹吃醋泡花生。

花生的紅衣有補血、凝血的作用,但是吃與不吃也要因人而異。

花生衣該不該吃

圖:花生衣該不該吃

自制花生醬的方法見下圖

自制花生醬的方法

圖:自制花生醬的方法

大廚家常菜。麻辣花生。

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相關內容: 花生 左小霞 花生醬

  • 高興每一天 評論: 女性應常吃花生“紅衣”,尤其是處于經期、孕期、產后和哺乳期的女性更應該常吃、多吃,因為花生紅衣對于她們養血、補血很有好處。

  • 女人愛美麗 評論: 有些跌打瘀腫的病人不宜吃花生紅衣;ㄉt衣能止血、促進凝血,跌打損傷、血脈瘀滯者吃得過多,會出現血淤難散,加重瘀腫。

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